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香橙鸡翅 用橙子能护法美容toutiao

2019-02-01 12:04:17

  橙子,大家都是很了解的吧,它是我们日常生活中很常见的一种水果。但是你对橙子真的了解吗?香橙鸡翅怎么做呢?用橙子能护法美容吗?如果大家不是太了解,下面就和小编一起来看一下吧。

  香橙鸡翅

  用料

  主料

  鸡翅400克

  橙2个

  调料

  生抽1大匙

  蜂蜜1大匙

  白醋1大匙

  水1碗

  植物油适量

  香橙鸡翅的做法

  1.将橙子洗净,有盐在橙子皮表面搓一下,将橙子皮削下来,去除白膜

  2.将橙子皮切成丝,橙肉切成小块备用

  制作过程

  1.将鸡翅洗净,焯水后备用

  2.热炒锅,倒入适量的油,将橙皮丝倒入翻炒

  3.放入焯过水的鸡翅翻炒

  4小孩热咳嗽吃什么好的快
.加入生抽,略炒一下小孩发烧39度
,加入水、醋和蜂蜜,转中火焖

  5.焖至汤汁快收干,倒入橙子果肉,略炒即可出锅

  橙子的营养价值

  一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C,提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基,抑制肿瘤细胞的生长。

  所有的水果中,柑橘类所含的抗氧化物质,包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用。

  类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效。这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用。

  用橙子能护法美容

  将橙子皮放入热水中,用它来洗头可以使头发光滑柔软。另外橙子皮可以用来洗脸,有美白皮肤的功效宝宝半夜咳嗽厉害怎么办

  总结:看完上面这篇文章,现在大家知道香橙鸡翅怎么做了吧。橙子的营养价值很高,但是也要记住,橙子不要和高蛋白的食物一起食用,一起吃会产生不利于人体消化的物质。

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